O desafio de 22 flexões não ajuda em nada os veteranos - literalmente nada.(Foto: Robert Cianflone / Getty Images) Se há uma coisa que precisamos parar de fazer como cidadãos das mídias sociais, é aumentar a conscientização. Temos mais consciência do que está acontecendo no mundo agora do que em qualquer momento da história humana, graças não apenas à Internet, mas à conectividade instantânea que a mídia social oferece. Infelizmente, a mera consciência de qualquer problema na verdade não faz nada, porque todos têm seus próprios problemas na vida e, a menos que algo os afete pessoalmente, isso desaparecerá de seu radar muito rapidamente. Isso não impede que esses movimentos apareçam em nossos feeds de mídia social em uma tentativa de chamar nossa atenção. Kony, o desafio do balde de gelo do ALS e agora as 22 flexões por 22 dias para aumentar a conscientização sobre PTSD em veteranos.
Não importa o quão bem intencionadas sejam as pessoas que participam, é tudo apenas negligência (ou clictivismo, se você preferir esse termo). O problema com o desafio de 22 flexões para 22 dias é que, na verdade, desperta muito pouca consciência do problema. Isso dá às pessoas uma estatística que parece muito alta, o que, como sempre, não é precisa. E daí? Não diz às pessoas como elas podem ajudar, onde podem doar ou fazer muita coisa, exceto colocar alguém em um vídeo no feed de mídia social de todos fazendo 22 flexões. Inferno, começar uma petição e conseguir um milhão de assinaturas provavelmente seria mais útil, porque pelo menos os políticos notam essas coisas.
A Casa Branca tem que olhar para qualquer petição que arrecade cem mil assinaturas em 30 dias - isso é algo que, se alcançado, provavelmente será captado por todos os meios de comunicação convencionais. Infelizmente, a campanha em sua forma atual é basicamente o ALS ice bucket challenge 2.0, onde todos podem se divertir e nomear outros para continuar a cadeia, sem afetar nada. Pior ainda, a mensagem já está ficando confusa. Primeiro foram 22 flexões para reconhecer 22 suicídios de veteranos por dia de PTSD. Depois, foi sobre como aumentar a conscientização sobre o PTSD. Agora as pessoas estão expandindo para suicídio e saúde mental em geral.
O que os civis não entendem é que não se trata apenas de PTSD por estar em um conflito. Muitos veteranos também passam por problemas de saúde mental quando deixam o serviço. Lutei contra meus próprios demônios quando saí do exército, e considere o fato de que entrei aos 26 anos, quando já tinha alguma experiência no mundo normal. Não era como se eu fosse um garoto pobre que entrou direto na escola e não tinha ideia de como trabalhar fora do serviço militar quando saí.
Mesmo considerando essa vantagem, tive dificuldade em me relacionar com muitos dos responsáveis pelas contratações quando fui para as entrevistas de emprego. Eles me faziam perguntas fofas e estúpidas que para mim não tinham relevância com o que eu poderia fazer no cargo ou com a experiência que tive. Eu me sentia como se estivesse vivendo em um mundo onde todos falavam outra língua, só posso imaginar como deve ser para aquele cara que só conheceu a vida militar. Eu vejo caras mesmo agora com quem eu estava no exército, perguntando nas redes sociais o que diabos eles têm que fazer para conseguir esse ou aquele emprego. Eles simplesmente não conseguem entender o ridículo que é o mercado de trabalho civil, porque estão acostumados a falar francamente e fazer as coisas acontecerem, atitude da vida nas forças armadas.
Deixa eu te contar, aquela cena no final de Primeiro sangue , onde Rambo quebra e reclama que ele estava encarregado de um equipamento de um milhão de dólares, e quando ele saiu não conseguia nem mesmo conseguir um emprego estacionando carros, não está longe do alvo. Um dia eu era um instrutor de inteligência de sinais, no outro estava trabalhando em um emprego casual no varejo em uma loja de camping com alunos de 16 anos ainda na escola. Tive 6 anos de experiência no campo da inteligência militar com bacharelado e mestrado. Conheço pessoas em cargos semelhantes que tiveram que aceitar empregos em supermercados, como ajudantes de cozinha, todos os cargos de nível inferior que os adolescentes ocupam.
Você deixa de ter um emprego onde a sociedade o respeita e admira, e onde você sabe que está fazendo um trabalho extremamente valioso e importante, para ser um ninguém que se senta em um cubículo, empilha uma prateleira ou lava pratos. É imensamente prejudicial, porque ninguém entende o que você está passando. Você não pode confiar em sua equipe, porque você não faz mais parte de uma equipe. Você está isolado e sozinho no mundo, e a depressão pode se instalar muito rapidamente. Se você não tiver pessoas ao seu redor para intervir e ajudar, tudo pode acabar muito mal.
Lembre-se de que essa é minha experiência, e eu nem mesmo participei de um conflito no exterior. Todo o meu trabalho foi feito em meu país de origem e tive uma jornada relativamente fácil. Para os caras que voltam de um conflito - especialmente aqueles que estão feridos e são expulsos do teatro enquanto sua equipe ainda está lá, as questões psicológicas que devem ser tratadas são ordens de magnitude maiores.
Imagine ser gravemente ferido, ser levado de volta ao seu país e ficar sozinho no hospital por semanas a fio. Seus amigos não estão vindo para ver você, eles ainda estão lá lutando. As pessoas que vêm visitar provavelmente não o fazem com muita frequência e você simplesmente não pode se abrir com elas porque não são militares e não entendem. E para esses caras, é ainda mais confuso quando eles decidem se tornar um civil e descobrem que não há nada lá fora para eles, exceto empregos básicos que um adolescente pode fazer. Eles têm que lidar com a confusão dos gerentes de contratação que parecem não entender como é impressionante que alguém possa tomar decisões importantes e ser um grande realizador no meio de uma zona de guerra .
Como você pode se relacionar com alguém cujo dia mais difícil do ano passado foi passado em um país pacífico e desenvolvido em um escritório com ar condicionado, quando o seu estava a 20.000 quilômetros de seu país em 50 graus de calor, sob forte fogo com backup ainda a alguns passos fora, seu amigo sendo atingido a 5 metros de você, talvez por algumas horas de sono e sem abrigo?
Mas o maior problema que tenho com o desafio de 22 flexões por 22 dias nas redes sociais é que isso não faz nada para ajudar a resolver o problema quando é tão fácil para um indivíduo fazer algo que realmente vai . Eu sou a última pessoa a reclamar e reclamar de um problema sem fornecer algum tipo de solução para ele, então aqui estão algumas coisas que você pode fazer para ajudar os veteranos que você deve saber que estão lidando com PTSD ou depressão:
- Doe tudo o que puder para instituições de caridade que ajudam veteranos.
- Fale com os veteranos no Dia dos Veteranos ou em algum dia e ouça o que eles têm a dizer. Se eles quiserem falar sobre como foi bom seu tempo no serviço, tudo bem. Se eles querem falar sobre o quanto odeiam o governo, tudo bem. Se eles querem falar sobre como a guerra é um monte de besteira e eles queimaram todas as suas medalhas, tudo bem. Eles ganharam o direito de falar sobre isso sem qualquer julgamento. Eles merecem a catarse que vem ao falar sobre sua experiência, quer você ou qualquer outra pessoa concorde com sua opinião. Se você não concorda com eles, morda sua maldita língua. Lembre-se - eles viveram a experiência, você não.
- Esteja presente para os veteranos que você conhece e envolva-os ativamente na vida. Providencie para que outras pessoas em seu círculo façam o mesmo. Um dos maiores problemas que os veteranos enfrentam quando voltam para casa do conflito é o fato de que eles deixaram de estar com um grupo de pessoas que passam todo o tempo juntos e estão nas costas uns dos outros para ficarem sozinhos em um apartamento, em um mundo onde é cada um por si. Essa é uma receita para o desastre.
- Pare de fazer com que se sintam vítimas. Remova a palavra do seu vocabulário. O que os veteranos precisam mais do que tudo é se sentir útil e necessário. Tratá-los como vítimas incentiva a mentalidade de mais vitimização e separação da pessoa que costumavam ser. Na Primeira Guerra Mundial e na Segunda Guerra Mundial, os homens que voltaram para casa foram necessários em suas comunidades para voltar a trabalhar e reconstruir. Hoje em dia os veteranos estão perdidos, porque não temos mais comunidades e eles não se sentem mais necessários. A maioria dos que foram para a guerra no século 20 eram professores, encanadores, contadores. Pessoas que viviam na comunidade e podiam voltar para ela e fazer seu trabalho depois que a guerra acabasse. Um soldado profissional não pode fazer isso - não há nada para eles fazerem em casa e não há uma comunidade da qual possam fazer parte.
- Leia o livro de Sebastian Junger Tribo , que aborda muitas das razões pelas quais estamos vendo taxas mais altas do que nunca de PTSD em veteranos, quando as baixas de guerra são muito menores em comparação com as guerras do século XX. Tem apenas 136 páginas e você vai devorá-lo em alguns dias, então sem desculpas. Ler este livro lhe dará mais consciência dos problemas dos veteranos do que assistir ou participar do desafio das 22 flexões.
Para os meus colegas veterinários que estão fazendo o desafio de 22 flexões, se é isso que você quer fazer, vá à loucura. Você conquistou o direito de fazer com que sua voz seja ouvida dessa forma, se achar adequado e eu respeitar sua decisão. Eu sugeriria que pode haver maneiras melhores de fazer isso - há um ótimo vídeo percorrendo as redes sociais de um veterinário que está farto do desafio das 22 flexões, e um dos comentários sugeriu que algo melhor poderia seja para veterinários entrarem em vídeo e falarem sobre como superar suas lutas.
Eu apoiaria totalmente isso, porque é fortalecedor e se concentra no sucesso e na excelência do pessoal militar, ao invés de encorajar a vitimização. Mesmo se você quiser apenas gravar um vídeo e falar sobre suas experiências em um esforço para educar o público em geral, é uma ótima ideia, porque agora, os feeds de mídia social de todos estão inundados de pessoas fazendo flexões, então a mensagem está completamente perdida . A capacidade de atenção das pessoas está no seu nível mais curto na história agora, então, quando vêem alguém fazendo 22 flexões, elas continuam a rolar a página, mesmo sem ouvir ou ler.
Um pequeno vídeo de você falando sobre suas experiências? Isso é poderoso e está aumentando a conscientização, porque cada veterinário tem uma história diferente, e as histórias chamam a atenção das pessoas.
Peter Ross desconstrói a psicologia e a filosofia do mundo dos negócios, carreiras e vida cotidiana. Você pode segui-lo no Twitter @ prometeandrive .
