Isso é adequado.Kevin Winter / Getty Images Quando eu disse aos meus amigos que estava entrevistando o personal trainer de Drake algumas semanas atrás, eles se recusaram.
Ele não se encaixa muito bem, eles insistiram.
Ele é realmente assim? Eles perguntaram. Então, apresentei a eles algumas evidências. Abrindo o Instagram, apresentei uma exposição PARA , B , C e D . Eles recuaram e admitiram que Champagne Papi é, de fato, muito bom.
Então eu malhei com o treinador de Drake, Jonny Roxx. Agora posso dizer, com total confiança, que Drizzy devo estar em forma. A sessão que eu suei, que foi organizada pelo GapFit, foi uma aula de treinamento de força abreviada, dividida em quatro partes (como um jogo de futebol, Roxx afirmou). Eu estava exausto e dolorido após incontáveis repetições de agachamentos, flexões de tríceps, ombreiras e burpees. 
Jonny Roxx em movimento.Cortesia GapFit
Roxx cresceu ao lado de Aubry Graham em Toronto, o que explica sua condição de membro portador de cartão da OVO. Mas ele realmente começou a trabalhar com Drake em 2011, na época em que se preparava para lançar Cuidar. Você pode notar que isso foi cerca de quatro anos antes de todos começarem a perguntar Quando Drake ficou tão inchado? Agora que ele está inchado, o rapper deve mantê-lo.
Nós misturamos treinamento de força, trabalho cardiovascular e recuperação o máximo que podemos diariamente, Roxx disse ao Braganca sobre como Drake se exercita na estrada. Durante a turnê Boy Meets World Tour que ziguezagueou pela Europa por três meses e acabou no dia 28 de março, Roxx manteve Drake dentro do cronograma e em forma.
Somos bastante consistentes no que diz respeito a fazer [um treino] antes de cada show, explicou ele. Alguns dias faremos treinamento com pesos, treinamento de força e, em outros dias, apenas um fisioterapeuta virá e fará alguns tecidos moles e outras coisas de recuperação. Nos dias em que Drake não está se apresentando, eles geralmente não treinam, mas às vezes eles chamam a equipe para um jogo de basquete ou para jogar paintball. 
Agache-se como um profissionalCortesia GapFit
Talvez fosse óbvio por todas aquelas fotos da regata do Instagram, mas pull-ups e pushups estão entre os movimentos favoritos de Drake; ele não é um grande fã de burpees, assim como todo mundo que já foi forçado a fazer um.
E sim, é claro que Drake ouve sua própria música enquanto se exercita. Ele vai tocar algumas coisas novas nas quais está trabalhando no momento ou vamos tocar um pouco mais de world music. Às vezes tocamos reggae, hip-hop, seja uma armadilha ou algo diferente. No que diz respeito às preferências de vestuário, Drake geralmente usa calças de moletom ou shorts, dependendo de como se sente. Mas você irá Nunca localizá-lo em um par de leggings masculinos, Roxx nos contou.
No entanto, você pode identificar Roxx em um par de meia-calça (em camadas com um par de shorts) , já que o treinador foi recentemente escolhido para ser o rosto da campanha de primavera e verão da GapFit, ao lado da coreógrafa de Drake, Tanisha Scott. Intitulado Make Your Move, os dois profissionais mostrar seus movimentos característicos em uma série de imagens e vídeos para a marca; eles até foram escolhidos para estrear o GapFit Sculpt, uma coleção de calças justas e shorts especialmente projetados para exercícios de alta intensidade. 
Jonny Roxx também treina Lewis Hamilton, Brandon Jennings e Amir Johnson.Cortesia GapFit
Se você realmente quer ficar inchado como Drake para o verão dezessete, Roxx tem apenas uma palavra de conselho: a primeira coisa que você deve fazer é começar. Assim que você começa, você está praticamente no seu caminho. Embora pareça a premissa de um próximo sucesso do Drake, também pode ser um bom mantra de condicionamento físico.
