Nossas personalidades são responsáveis por nossos maiores pontos fortes - mas também dão lugar a nossas maiores quedas.
Todos nós experimentamos pontos cegos psicológicos - áreas em que nos contemos e acidentalmente sabotamos nossas chances de felicidade. Essas áreas parecem um pouco diferentes para cada Myers-Briggs tipo de personalidade. Com base no seu tipo, veja como você é seu pior inimigo.
INTJ: Você sabota sua vida fechando-se para ela.
Uma vida não examinada pode não valer a pena ser vivida, mas também não vale a pena viver uma vida inexperiente. Você sabota sua vida esperando até que tenha absolutamente todas as informações antes de agir. Como resultado, muitas oportunidades urgentes passam por você.
Embora seja adorável se manter informado, sua tendência de pensar antes de agir pode ser paralisante. Às vezes você precisa se arriscar e procurar frutas, mesmo que não haja garantia de que as encontrará. Se não der certo, alguém tão esperto e engenhoso quanto você será capaz de recuperar.
ENTP: Você sabota sua vida ao perder o contato com ela.
Você é o mestre em moldar sua própria realidade e fazer as coisas acontecerem por si mesmo. Você tem uma tendência a se jogar tão completamente em seu esquema mais recente que nem sempre para para considerar se está fazendo o que realmente quer, ao invés de apenas o que você é capaz de fazer.
Você sabota sua própria vida ao se recusar a considerar qualquer coisa ilógica como uma entrada significativa. Em vez de ouvir sentimentos de exaustão, esgotamento, estresse ou insatisfação, você se joga em outro esquema mestre, esperando que este seja a resposta para todas as suas perguntas. No entanto, você nunca pára para considerar que ter todas as respostas às vezes significa que você está fazendo as perguntas erradas.
INTP: Você sabota sua vida recusando ajuda.
Você é totalmente independente de uma falha - na maioria dos casos, nem mesmo ocorre a você que você é capaz de solicitar backup. Embora sua independência seja útil na maior parte do tempo, ela também pode impedi-lo quando se trata de projetos ou empreendimentos que se tornam grandes demais para serem realizados sozinho.
Você sabota sua própria vida recusando-se a chamar reforços, quando eles são exatamente o que pode tornar o impossível possível. Para reduzir essa lacuna, sinta-se à vontade para delegar, colaborar e confiar em outras pessoas. Pode não vir naturalmente, mas será infinitamente útil no longo prazo.
ENTJ: Você sabota sua vida ao contorná-la.
Você é o mestre em planejar com antecedência, mas também tem a tendência de se organizar tão longe no futuro que descarta o presente por completo. Em vez de se permitir saborear o momento e se orgulhar de suas realizações, você avança a toda velocidade em direção a seus objetivos de longo prazo, adiando a felicidade e a realização até um ponto vago no futuro, quando seus patos estiverem totalmente alinhados.
Para evitar sabotar sua felicidade, reserve algum tempo para saboreá-la. Tire férias, desligue-se do telefone celular e permita-se apreciar o quão longe você chegou. Afinal, sempre haverá mais trabalho a fazer. E se alguém ganhou a oportunidade de relaxar um pouco, é você.
ESFJ: Você sabota sua vida comparando-a com a de todo mundo.
Você é uma pessoa do povo por completo, e parte de ser uma pessoa do povo é acompanhar o que seus entes queridos estão fazendo. No entanto, você é conhecido por ficar tão preocupado em se comparar com as pessoas ao seu redor que perde de vista o que realmente deseja para si mesmo. Você sabota a sua vida tentando corresponder às expectativas das outras pessoas em vez das suas.
Para evitar a auto-sabotagem, pare de tentar deixar seus conhecidos com ciúmes. Em vez disso, preocupe-se em deixar seus entes queridos orgulhosos. As pessoas que genuinamente amam você sempre vão querer o que é melhor para você, e eles não estão comparando você a ninguém ..
ISFJ: Você sabota sua vida por acreditar que não merece uma vida boa.
Você acredita que seus amigos, familiares e entes queridos merecem o mundo - e você quer ser aquele que dá isso a eles. No entanto, muitas vezes você se esquece de dar a si mesmo o mesmo crédito que atribui aos outros. Você se auto-sabota ao se considerar indigno da mesma felicidade que se esforça para proporcionar aos seus entes queridos.
Para evitar a auto-sabotagem, comece a se olhar através dos olhos das pessoas que o amam. Dê a si mesmo o mesmo conselho que daria ao seu amigo mais próximo ou outra pessoa importante se ele estivesse na sua situação - e depois siga-o. Porque você merece uma vida boa, tanto quanto as pessoas que você ama. Para evitar a auto-sabotagem, comece a programar deliberadamente um horário para as pessoas e atividades de que você gosta.Brooke Cagle / Unsplash
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ESFP: Você sabota sua vida ao se recusar a levá-la a sério.
Na maioria das vezes, você acha que as pessoas levam a si mesmas e às suas situações muito a sério. Você pensa em seus pés, o que significa que você não é um grande fã de planejar com antecedência. Mas, ocasionalmente, essa tendência o morde na bunda, especialmente quando você de repente se depara com uma situação séria para a qual se encontra totalmente despreparado.
Para evitar a auto-sabotagem, identifique quais são seus valores essenciais na vida - família, amizade, exploração ou qualquer outra coisa que faça parte de seu coração. Faça um plano para proteger essas coisas a todo custo porque, se vale a pena planejar com antecedência, são eles.
ISFP: Você sabota sua vida evitando-a.
Você é um explorador e um aventureiro de coração, mas também é adverso a conflitos em um grau prejudicial. Quando as coisas começarem a esquentar, você prefere se tornar escasso do que ficar por aqui e resolver as coisas - o que significa que algumas das maiores aventuras da sua vida nunca acontecem, porque você está muito ocupado se escondendo de conflitos em potencial.
Para parar de sabotar sua própria vida, decida pelo que vale a pena lutar e mantenha-se firme. Pode ser desconfortável no início, mas você não se arrependerá de sua escolha de se envolver totalmente e responsavelmente com sua própria vida. Sua escolha de parar de se esconder dele será exatamente o que acabará por libertá-lo.
ESTJ: Você sabota sua vida adiando a felicidade indefinidamente.
Você é uma pessoa prática e acredita em trabalhar muito e se divertir muito. Acontece que às vezes a parte difícil da execução é deixada para trás quando você tem muito trabalho a fazer. Você sabota sua própria vida ao deixar de priorizar a felicidade, acreditando que ela simplesmente aparecerá quando você ganhar dinheiro suficiente ou, de outra forma, organizar sua vida de maneira adequada.
Para evitar a auto-sabotagem, comece a programar deliberadamente um horário para as pessoas e atividades de que você gosta. Você sabe - de um ponto de vista prático - que a vida é curta demais para não ser aproveitada. Portanto, pare de reduzir sua própria felicidade e permita-se algum tempo para saboreá-la. Se alguém trabalhou duro pelo que tem, definitivamente é você.
ISTJ: Você sabota sua vida ao se recusar a correr riscos.
Você é incrivelmente prático e raramente está interessado em pular antes de olhar. Embora essa tendência seja útil para você na maioria das áreas, também pode prejudicar seu sucesso pessoal quando você opta por não correr riscos que, no final das contas, podem render no longo prazo.
Para evitar sabotar sua própria vida, aprenda a correr riscos calculados. Você não tem que passar sua vida pulando de penhascos, mas de vez em quando não é a pior ideia apostar um pouco em uma oportunidade que provavelmente renderá grandes recompensas. Se alguém consegue se estabilizar após um período de caos, é você - o que significa que você é um dos únicos tipos que podem realmente assumir grandes riscos.
ESTP: Você sabota sua vida escolhendo o caminho de menor resistência.
Você tem toda a intenção de aproveitar sua vida em seu potencial máximo e não quer perder tempo pensando nas coisas. No entanto, isso ocasionalmente o leva a escolher o caminho de menor resistência ao invés do caminho que pode desafiá-lo e fazê-lo crescer. Você sabota sua vida escolhendo o que é conveniente no curto prazo sobre o que você é capaz de fazer no grande esquema das coisas.
Para evitar a auto-sabotagem, comece a levar a sério seus planos de longo prazo. Faça backup do que é divertido e empolgante no momento com o que é estável e enriquecedor no longo prazo. Pode exigir um pouco de energia extra, um pouco de foco extra e um pouco de terceirização extra aqui e ali, mas você tem o potencial de alcançar grandes alturas, uma vez que aprender a concentrar sua energia, porque todos nós sabemos que você não está em um falta de energia!
ISTP: Você sabota sua vida ao permanecer cínico.
Você vê o mundo ao seu redor como ele realmente é - ou seja, você vê toda a corrupção, manipulação e falta de confiança de outras pessoas. Você é cético demais e isso o manterá distante da vida que realmente deseja.
Para parar de sabotar sua própria vida, deixe de lado seu ceticismo e deixe seu instinto tomar uma decisão estranha. No final do dia, quase sempre você sabe mais do que pensa. E se você acabar bagunçando alguma coisa, alguém tão inteligente quanto você não terá nenhum problema em juntar as peças novamente.
INFP: Você sabota sua vida fazendo check-out dela.
Você é um sonhador e um romântico no coração, e não há nada de errado com isso. É que às vezes, quando a vida não está indo do seu jeito, você tende a se retirar para o seu mundo de fantasia. Como resultado, você perde sua vida real. Você sabota sua vida evitando ir atrás do que deseja, porque é mais confortável ficar em casa e imaginar.
Para parar de se auto-sabotar, esteja ciente de sua tendência de pensar que não quer se arriscar. Por melhor que seja o seu mundo de fantasia, suas fantasias não serão as coisas em que você refletirá no final de sua vida - suas experiências serão. Portanto, certifique-se de embalar alguns deles enquanto você pode.
ENFJ: Você sabota sua vida se contentando com menos do que merece.
Você é um doador em todos os sentidos da palavra. Não há nada que você ame mais do que se compartilhar com as pessoas que você ama, mas você também tem uma tendência a dar mais do que deveria e não aceitar o suficiente em troca. Você sabota sua vida ao se conformar com investimentos emocionais desiguais.
Para parar a auto-sabotagem, estabeleça limites claros e siga-os. Lembre-se de que você ensina as pessoas a como tratá-lo. No momento em que você para de aceitar menos do que merece, é o momento em que para de recebê-lo - não importa o quão desconfortáveis esses limites sejam para você.
INFJ: Você sabota sua vida perseguindo a perfeição.
Não há nada de errado em manter seus padrões elevados. É que sua tendência de aceitar nada menos do que a perfeição absoluta pode, às vezes, significar que você acaba com, bem, nada. Você sabota sua vida ao presumir que a felicidade só aparecerá para você se cultivar a situação absolutamente perfeita para si mesmo.
Para evitar a auto-sabotagem, deixe-se levar pela imperfeição. Não há nada de errado em lutar pelos seus sonhos, mas alguns dos momentos mais felizes da sua vida podem surgir apenas por meio de tentativa e erro - se você estiver disposto a se abrir para o potencial de erro em primeiro lugar.
ENFP: Você sabota sua vida fugindo de tudo que é real.
No fundo, você é um explorador, mas tende a passar tanto tempo correndo em direção à próxima grande aventura que se esquece de apreciar o que está à sua frente. Você sabota sua vida por causa da impaciência. Em vez de cuidar de uma coisa boa até que se transforme em algo magnífico, você busca soluções rápidas que lhe trarão felicidade superficial e de curto prazo.
Para evitar a auto-sabotagem, permita-se confiar nos relacionamentos, paixões e interesses que sempre o atraíram ao longo de sua vida. Invista nessas coisas e promova seu crescimento - mesmo que às vezes fiquem um pouco entediantes. Afinal, o tédio é apenas mais um obstáculo que você precisa superar para chegar a um lugar incrível.
Heidi Priebeé um escritor de psicologia da personalidade que se concentra principalmente no modelo de tipo psicológico de Jung-Myers. Ela é autora de cinco livros, incluindo O Guia de Sobrevivência ENFP Abrangente e Como você fará tudo com base no seu tipo de personalidade . Siga ela no facebook aqui ou discutir com ela no Twitter aqui .
