Principal Saúde O que você deve fazer quando um amigo admite a traição?

O que você deve fazer quando um amigo admite a traição?

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Em relacionamentos, muitas vezes, alguém não se sente ouvido ou 'desejado' por seu parceiro, então eles procuram outro lugar para encontrar a intimidade que desejam.Unsplash / Gaelle Marcel



Meus amigos freqüentemente procuram meu conselho sobre como lidar com pequenas situações em suas vidas. Eles deveriam ficar com seu chefe? Como tirar o belfie perfeito? Como terminar um relacionamento? Como dizer a seus filhos que arruinaram sua vida? Você sabe, coisas simples. Mas recentemente fiquei abalado quando duas de minhas melhores amigas me disseram que estavam traindo seus parceiros. Eles amam seus entes queridos tanto quanto Oprah ama pão, mas eles se cansaram de comer o mesmo pão dia após dia, noite após noite e por mais que tentassem enfeitá-lo - adicionando geléia, torrando, convidativo outros pães acabados - eles estão ansiando por algo mais dos grupos de alimentos.

Ouça, eu entendo. Como alguém que gosta de seus homens como gosta de suas uvas (em cachos), eu realmente acredito que a variedade é o tempero da vida. Dito isso, quando vocês assumem um compromisso com outra pessoa e tornam sua regra apenas desfrutar do pão um do outro, vocês ficam presos - pelo menos é o que eu acredito. Mas você aconselha seu amigo com base em seus próprios princípios orientadores? Como você os apóia sem habilitá-los? Como tenho mais sorte em manter vivo o molde da cortina do banheiro do que em qualquer relacionamento de longo prazo, procurei meu amigo, treinador de vida e autor de Um rosto de ansiedade Trish Barillas por alguns conselhos sobre o assunto. Então, aqui está o que fazer quando um amigo admite que fez batota.

Por que as pessoas trapaceiam em primeiro lugar?

Trair tem muito a ver com o ego. Todos nós sabemos a diferença entre o certo e o errado, mas, como humanos, tendemos a ouvir o ego. O ego tem uma voz muito forte e poderosa, que se sobrepõe ao nosso eu sagrado.

Então, o ego é como o diabinho em nosso ombro, mas claramente alguém está infeliz ou algo do contrário o diabo não chamaria sua atenção, certo?

Nós, como humanos, precisamos de uma conexão íntima. Nos relacionamentos, muitas vezes, alguém não se sente ouvido ou querido por seu parceiro, então eles procuram outro lugar para encontrar aquela intimidade que desejam, aquela conexão humana.

Ou talvez estejam cansados ​​do mesmo pão regularmente? Estou brincando. Você não tem que responder isso. Então, como devo abordar minha amiga que acabou de me dizer que está traindo sua bae?

Ao tentar falar com um amigo que admitiu estar trapaceando, a melhor abordagem é fazê-lo pensar de forma diferente. Seria mais ou menos assim: Sarah, se eu apenas dissesse que estou trapaceando, que conselho ou ideia você me daria? Quando você aborda alguém invertendo a situação, essa pessoa precisa pensar no que faria ou diria a outra pessoa sobre sua situação exata. Isso os tira da equação e os coloca na mesma posição que você, portanto, difundindo uma resposta potencialmente defensiva e os faz começar a pensar sobre sua própria situação de uma perspectiva externa.

A comunicação não poderia remediar isso de alguma forma? Eu sinto que você poderia dizer ao seu parceiro que você não está tão feliz com suas escolhas de intimidade, ou a falta delas, antes de ser levado para jantar em outro restaurante, não?

Como um coach de vida por mais de uma década, eu tenho treinado muitas pessoas em relacionamentos e separações . As duas razões mais comuns pelas quais os relacionamentos falham são devido à falta de comunicação e finanças. Infelizmente, as finanças são mais difíceis de navegar, mas a comunicação é fácil de abordar. Sempre seja honesto e aberto com seu parceiro e diga a ele o que você precisa para ser feliz no relacionamento. Temos a tendência de não expressar nossas necessidades e esperamos que nossos parceiros leiam suas mentes e claramente não é o caso. Quanto mais específico você for, melhor seu parceiro o compreenderá. Por exemplo, preciso de mais encontros noturnos em que saímos para jantar e não olhamos para nossos telefones por duas horas. Gostaria de saber quando você acha que sou bonita ou o quanto você aprecia as pequenas coisas que faço em casa - seja o que for que faça você se sentir amado e olhado no relacionamento. Com o tempo, esquecemos as pequenas coisas porque se tornam parte da norma. Estamos em constante evolução. Essa é a natureza humana. Mas o relacionamento também precisa evoluir. Isso significa que ambas as partes precisam investir tempo e esforço para fazer o relacionamento funcionar.

Você provavelmente está pensando agora, bem, a traidora deveria dizer ao parceiro que ela traiu? Bem, eu não tolero mentir, mas também acho que segredos reveladores descuidados podem deixar manchas permanentes e duradouras. Inverta a questão e pergunte à sua amiga que conselho ela lhe daria nessa situação. Esperançosamente, seu GPS moral sabe o caminho até lá, além da confeitaria de bae.

Lamar Dawson é um viciado em cultura pop que mora em Manhattan. Siga-o no Instagram e Facebook .

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