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O autocuidado não o ajudará apenas fisicamente, mas também mentalmente. Amélia Hamlin vê a importância de reservar um tempo para si mesma e compartilhou alguns de seus produtos e práticas essenciais pela manhã. “Não sou alguém que simplesmente sai da cama e vai trabalhar. Preciso ter esse tempo para mim. Como posso amar outra pessoa se não me amo?”, disse ela em um vídeo do YouTube para Voga . Uma das maneiras pelas quais ela adora cuidar de si mesma é usando um rolo facial pela manhã, que ela deixa no gelo para garantir que acalma e refresca a pele. Especificamente, Amelia adora o Rolo facial de contorno de beleza de ameixa , que funciona para contornar e despolpar seu rosto.
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“Meu próximo passo muito emocionante e importante é este lindo rolo facial e eu mantenho no gelo”, compartilhou Amelia. Rolos faciais pode ajudar de várias maneiras – seja para remover o inchaço, melhorar o tom e a elasticidade da pele, despertar a pele ou aumentar a circulação. Para Amelia, ela compartilhou que gosta de usar rolos faciais nos gânglios linfáticos. “Eu tenho Hashimoto, que é uma doença da tireoide, e também tenho hipotireoidismo e meus gânglios linfáticos retêm muitas coisas que meu corpo está tentando liberar e muitas toxinas”, ela compartilhou.
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De manhã, todos nos sentimos inchados e adormecidos – por isso, se adicionar este passo à sua rotina de cuidados com a pele, é uma forma fácil de garantir que se sente rejuvenescido e pronto para começar o dia. Você sentirá as toxinas escapando dos poros e verá uma diferença visível na sua pele – parecendo mais brilhante e mais jovem. Esse massageador facial possui um rolo multiangular para moldar os contornos do seu rosto e atingir pontos de pressão específicos que podem imitar os dedos de um esteticista.
