Kyle Richards abriu sobre quanto trabalho vai em sua rotina diária de exercícios. O Donas de casa reais de Beverly Hills estrela, 54, conversou EXCLUSIVAMENTE com HollywoodLife sobre como manter sua saúde física e por que isso é tão importante para ela na American Heart Association Go Red for Women Red Dress Collection Concert em 1º de fevereiro. “Estou muito consciente de cuidar da minha saúde e do meu coração. Perdi muitos familiares para o câncer, então me alimento muito bem”, explicou Kyle. “Estou muito consciente do que coloco no meu corpo.”
O Halloween mata A estrela então detalhou o regime de exercícios que acompanha sua dieta limpa. “Eu malho todos os dias. Normalmente fico na academia cerca de duas horas por dia”, disse ela. “Na verdade, eu faço muito cardio. É muito, muito importante que as mulheres se exercitem e comam direito. Eu não posso enfatizar isso o suficiente.
O treino 411 vem apenas algumas semanas depois de Kyle bateu os rumores que sua figura de estrela de cinema foi alcançada usando Ozempic, um medicamento para diabetes tipo 2 frequentemente usado para perder peso. Durante sua sessão do Amazon Live em 19 de janeiro, a estrela da realidade listou sua rotina de exercícios antes de mirar nas fofocas. “Como eu disse, [não uso] Ozempic ou aquele outro que começa com M”, observou ela. “Mudei minha alimentação depois que passamos um mês na Europa. Ficamos na Europa por três semanas e depois na Austrália por uma semana, e eu ganhei peso e pensei: 'Ok, é isso. Sem açúcar, sem carboidratos, sem álcool.'”
Alguns dias depois, Kyle colocou de lado os rumores de Ozempic mais uma vez, bem como os de cirurgia plástica que estavam circulando. “Nunca experimentei Ozempic, e isso não é de cirurgia plástica. eu tive um redução mamária em maio”, disse ela na seção de comentários após Página Seis postou uma foto dela no Instagram. “Sou honesto sobre o que faço. “Mas se dar crédito a uma cirurgia plástica faz você se sentir melhor, então cai fora, irmã.”
Enquanto isso, como Temporada 13 de As verdadeiras donas de casa de Beverly Hills começa a pré-produção, Kyle também falou para HollywoodLife sobre qual antigo Donas de casa ela quer voltar para a série! Descobrir aqui !
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