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“Eu estava [no] mais pesado que já estive”, Treinador de Meghan disse enquanto falava sobre sua jornada de perda de peso com ET Canadá de Keisha Sung . Meghan, 28, disse que estava “mais de 200 libras” quando ela deu à luz para ela e Daryl Sabará são, Riley , em 2021. O ganho de peso da gravidez causou estragos em seu estado mental, e ela sabia que precisava fazer uma mudança – resultando em uma perda de peso de 60 libras. e uma recuperação de sua confiança.
“Eu simplesmente não estava me sentindo bem. Eu nunca levei pontos, então para ter essa cicatriz de cesariana atravessando as estrias, eu estava em um lugar muito escuro e queria estar em um ótimo lugar para meu filho. Então, trabalhei todos os dias e me desafiei”, a cantora de “Made You Look” (e Candy Crush Saga alum ) disse. “Eu fiquei tipo, ‘Se eu puder sobreviver a uma cesariana, eu posso fazer qualquer coisa!’ E eu fiz. Eu era muito dedicado, e comecei a ver os quilos saindo como uma semana de cada vez um quilo. Aprendi que gosto de comida saudável e aprendi o que significam porções. E aprendi que meu cérebro fica tão feliz quando me exercito, então estou [sentindo] melhor do que nunca.”
Antes de lançar seu novo álbum, Devolvendo , Meghan conversou com Pedra rolando sobre o impacto que seu corpo teve em sua confiança e saúde mental. “Eu sempre fui subconsciente sobre meu corpo. E foi muito difícil para mim amar meu corpo. Obviamente. Eu escrevo muito sobre isso. Mas depois de ter uma cesariana e um bebê, eu tenho novas estrias, e então uma cicatriz de cesariana cruza-as. Não só fico tipo, “Que corpo é esse?” Eu nunca tive uma cicatriz, então, vendo todas essas novas marcas em mim, literalmente, tive TEPT depois de fazer uma cesariana porque você precisa estar acordada”.
“Eu tive que aprender a amar meu corpo com toda essa nova merda em cima dele. E foi assustador e terrível”, disse Meghan, que disse que “nunca se sentiu sexy”, o que impactou a vida sexual dela e de Daryl . Seu terapeuta aconselhou Meghan a “olhar-se nua por cinco minutos” para ajudá-la a amar seu corpo. O trabalho que ela fez em seu corpo foi traduzido em sua nova música, “Made You Look”.
“Eu escrevi a música sobre o fato de que, sim, eu poderia usar todas as roupas extravagantes de todos os tempos, e eu posso me vestir com meu estilista e meu maquiador. Mas eu ainda posso ser gostosa sem nada”, disse ela. “Eu ainda posso ficar bem nua. Então foi essa música. Essa é especial.”
